Venir consulter en couple, c'est offrir un temps pour déposer ce qui pèse, mettre des mots sur ce qui se vit et explorer ensemble de nouvelles possibilités.
Les raisons qui amènent un couple à consulter sont multiples :
- Des conflits qui se répètent ;
- Une difficulté à communiquer ;
- Une distance émotionnelle qui s'est installée ;
- Une perte de désir ou d'intimité ;
- Une infidélité ou une crise de confiance ;
- Une étape de vie difficile à traverser ensemble ;
Ou simplement le sentiment que quelque chose a changé et mérite d'être regardé ;
La thérapie du couple n'est pas réservée aux situations de crise. Elle peut aussi être l'occasion de mieux se comprendre, de renforcer le lien et de prendre soin de la relation.
Mon approche
J'accueille tous les couples, quelles que soient leur histoire, leur orientation sexuelle, leur identité de genre, leur âge ou leur mode de relation.
Il n'existe pas de modèle idéal de couple. Mon rôle n'est pas de dire comment vous devriez vivre votre relation, mais de vous accompagner pour mieux comprendre ce qui se joue entre vous et trouver des chemins qui vous correspondent.
Formée à la Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels (TLMR), à l'hypnose, à la thérapie narrative ainsi qu'à la sexothérapie et à la sexologie, je porte une attention particulière :
- Aux dynamiques relationnelles ;
- Aux modes de communication ;
- Aux histoires qui se répètent ;
- Aux émotions qui peinent parfois à se dire ;
- Aux ressources déjà présentes dans votre relation.
Les questions liées à la sexualité peuvent être abordées si vous le souhaitez : désir, intimité, difficultés sexuelles, rapport au corps ou communication autour de la vie sexuelle. Elles ont leur place lorsqu'elles sont importantes pour vous, sans constituer un passage obligé.
Comment se déroulent les séances ?
Les consultations se déroulent en présentiel à Rezé et durent environ une heure.
Le rythme des rendez-vous est défini ensemble en fonction de votre situation, de vos besoins et de vos disponibilités.
La première séance est un temps d'accueil et de découverte. Elle permet de comprendre ce qui vous amène, ce que chacun souhaite pour la relation et de vérifier ensemble si le cadre proposé répond à vos attentes.
La thérapie de couple n'a pas pour objectif de maintenir le couple à tout prix, mais de permettre à chacun de mieux comprendre ce qui se vit dans la relation et d'avancer de la manière la plus ajustée possible.
Thérapie de couple
Venir consulter en couple, c'est offrir à la relation un espace dédié : un temps pour déposer ce qui pèse, mettre des mots sur ce qui se vit et explorer ensemble de nouvelles possibilités.