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操縱他人的 9 種策略讓你閉嘴
當女友的情人產生懷疑時,他甚至一度禁止女友使用社交媒體,並解釋說“這都是為了讓她停止思考愚蠢的事情。 ”這位女士試圖全心全意地相信這些話,因為共同規劃未來的承諾是如此誘人。 幸運的是,隨著時間的推移,戀人與女友取得了聯繫,有趣的是,真相揭開後,女友的「心理問題」也消失了。 當你和一個控制欲強的人在一起時,你很難相信自己的感知。 如果你在某種情況下感覺不舒服,你不知道該回答什麼,你認為你別無選擇,那麼你就有可能被操縱。 在這種情況下,如果你詢問朋友他們如何看待操縱性的人/情況,或者描述一下發生在你身上的事情,這會有所幫助。 一個支持性的社區可以在很大程度上幫助你設定界限並說不。 從理論上講,成功的操縱以高水準的讀心能力為前提,但先前旨在檢驗馬基雅維利主義者的研究未能證明這一理論。
治療幫助受害者建立一個新的、積極的、有價值的自我定義。 這是一場艱苦的戰鬥,嚴肅的工作,因為他很難原諒和處理他對自己所做的一切。 這是施虐者行為的投射,施虐者實際上貶低了受害者,羞辱了受害者,剝奪了他的愛,並指責他撒謊。 為了更好地理解每種方法的工作原理,我們將我們的身體與下面的馬車進行比較。 值得注意的是,有許多手動技術,我們在辦公室使用的技術如下。 整骨師和脊椎按摩師都會使用肌肉和骨骼的手法。 脊椎按摩師上大學,然後獲得四年制脊椎按摩博士學位。 他們必須通過國家脊椎按摩師考試委員會的測試並獲得國家頒發的執照。 有些人認為顱骨整骨療法可以幫助嬰兒從分娩帶來的揮之不去的壓力中恢復過來。 法國物理治療委員會委託發布的 2016 年報告建議法國物理治療師停止使用顱骨整骨療法。 大多數發現益處的研究要麼有較高的偏倚風險,要麼採用的方法很差。
整骨師和脊椎按摩師之間的差異始於他們的訓練。 在每個網站上輸入您的城市或郵遞區號,以查找您附近的醫療保健專業人員。 腦細胞冷凍過程中國復旦大學兒童醫院國家兒科中心的一組醫學研究人員開發了一種無損傷冷凍和解凍腦組織的技術。 一項新的研究表明,經常使用魚油補充劑會增加第一次心臟病和中風的風險。 如果寶寶有任何健康問題,建議立即帶他去看兒科醫生。 然而,他們得出的結論是,許多研究容易出現偏差且樣本量較小。 按摩教學 2012 年的一項回顧研究了顱骨整骨療法對患有腸絞痛的嬰兒的影響。 研究人員指出,在大多數研究中,父母表示孩子接受顱骨整骨療法後哭泣次數減少了。 但他們補充說,治療效果很小,臨床上值得懷疑。 正如 2016 年的評論指出的那樣,儘管疼痛有統計上的顯著改善,但這主要是由於對照組疼痛的增加。
例如,他們否認並改變發生的事件,他們自己以前的態度,或者他們試圖讓我們相信一個不符合他們利益的人的惡魔形象。 「操縱者通常會對某個常規事物施加壓力,而且這總是一個兩人遊戲。容易被操縱的人可能自尊心低,無法抗拒。 如果我們在某些領域不斷得到正向的強化,一段時間後我們就會期待它。 無論是來自我們的伴侶、支持我們的朋友,或是來自欽佩我們的人。 在個人交流中,這些因素會被有意識或無意識地利用。 投射是指某人將自己已認識或未認識的感受和問題歸因於他人。 善於操縱的人經常使用我們都在某種程度上使用的這種防禦措施。
不幸的是,情緒操縱出現在許多戀人的生活中。 在這種情況下,其中一個人試圖用不同的、幾乎不引人注意的方法對他的伴侶施加更多的權力。 他試圖將他完全束縛在自己身上,並將他置於自己的影響之下。 他常常不允許對方做他想做的事,並透過影響他的情緒來操縱他。 按摩師證照班 儘管對許多人來說,它在很長一段時間內都難以察覺,但及時認識到它很重要,因為它會對自尊和人際關係造成嚴重損害。 專家表示,以下跡象將幫助您及早注意到某人的伴侶是情緒操縱者。
它最常影響運動員或從事繁重工作或從事重複性活動的人。 如果肌腱的正常「膠原」結構發生變化,就會導致慢性肌腱斷裂,這是一個需要手術介入的嚴重問題。 最常受影響的關節是手、腳、臀部、膝蓋和腰椎。 治療後,您是否會回來檢查是否達到了預期的改變? 然後,它讓身體有時間在這個新的、變化的環境中透過運動恢復日常生活中的功能,從而減少甚至消失。 在這種情況下,他寧願暗示他也在那個特定情況下是多麼好,以及他不必單獨為另一個人做出決定是多麼好,因為他當然不會採取正確的道路。 透過這種方式,他也意識到他的伴侶認為他是不可或缺的,而他自己則是缺乏安全感、墮落的、總是需要伴侶的人。 我們可以學習針對下面所說的句子來保護自己。 武裝自己抵禦情感和精神攻擊並不容易,但也不是不可能。 抵制操縱,建立界限,遠離有毒的人,以保護我們的心理健康和自尊。 選擇性記憶和健忘症 - 透過選擇性記憶強化錯誤的圖像或想法,以達到預期的結果。 追蹤 - 與另一個不希望的人進行任何普遍的、不必要的接觸。
在下面的文章中,我們將討論如何識別這種破壞性的溝通模式,以及由於持續的操縱而在受害者身上發生了什麼過程。 我們已發送一封確認電子郵件,其中包含有關治療的其他重要訊息,請仔細閱讀。 有些課程的持續時間較長或較短(2-3天!),但任何人都可以完成它們,不需要專門的資格。 由於上述方法的工作原理不同,應根據問題的類型來使用哪一種。 重要的是要知道所有手動技術都有其地位和作用,這就是為什麼我們總是單獨使用它們。 整骨手法的品質可能會因醫生的訓練、手法頻率和經驗程度而有很大差異。 根據他們所接受的培訓,一位醫生執行操作的方式與另一位醫生執行操作的方式也可能有很大差異。 雖然脊椎按摩師可以幫助解決肌肉骨骼問題,但整骨師在整合身體系統方面接受了更高級的訓練。 這些專家研究整個身體以及身體系統如何協同工作。 他們接受肌肉組織、神經和骨骼系統的專門培訓,並學習評估個人的生活方式和環境,作為治療的一部分。
這句話不但沒有為自己的行為負責,反而讓他們相信自己的不當行為是對方的錯。 另一種形式是“我是因為你才這麼做的”,這也可以用來達到同樣的目的。 騷擾-在最後階段,對他人持續和長期的不良行為很常見。 父母疏離症候群-當父母一方讓孩子相信另一方是壞的、邪惡的、毫無價值的時候。 整骨學徒 破壞-為了個人利益、挑起衝突或吸引註意力而自發性破壞和平或現狀。 羞辱 - 羞辱和責備之間的區別在於,責備你是在做錯事,而羞辱你是錯的。
作為局外人,我們立即知道要注意哪些跡象,以及主角何時應該說“夠了,我不再聽你的了! 當生活讓這樣一個人出現在你的人生道路上時,他的善良和恰當的言辭很容易讓你相信他只是想把最好的給你,並想和你成為朋友。 操縱可以體現在生活的各個領域,包括工作、人際關係和政治。 善於操縱的人可能會使用一些策略,例如操縱工作團隊的情緒來實現他們的職業目標,或在關係中使用欺騙來控制他們的伴侶。 操縱者測驗的目的是識別可能對您與他人的關係產生負面影響的操縱特徵和行為模式。 操縱是指使用狡猾、欺騙或其他操縱技巧來控制他人並實現自己的目標。 儘管你的自負可能會很困難,但你的靈魂仍然會快樂。 情緒操縱者在戲劇中茁壯成長,所以當你同意他們的觀點時,他們會感到窒息和尷尬,因為這不是他們所期望的。 你內心深處知道他們犯了一個錯誤,而業力無論如何都會處理以後需要做的事情。 它可以包括利用情感、謊言、欺騙和其他心理手段。 操縱者通常是優秀的人文主義者,並且意識到他們可以利用受害者的弱點。 這就是為什麼要認出它們非常困難,而擺脫它們則更難——但這並非不可能!
整骨療法認為,除了治療症狀之外,還應解決可能導致疾病的生活方式或環境因素。 他們接受特殊訓練,了解如何使用身體的神經和肌肉骨骼系統以及操縱關節和肌肉來恢復運動和緩解疼痛。 影像、藥物和其他科學進步也被用來診斷病情並提供治療。 整骨師和脊椎按摩師都是透過操縱身體來治療各種疾病的健康專業人員。 他們分享一些治療方法,但在訓練、開藥的能力以及治療的病症方面有所不同。 中斷和預防關節炎的變化,否則關節炎的變化將無法阻擋地持續下去。 根據溝通專家普雷斯頓·尼(Preston 按摩教學 Ni)的說法,情緒操縱者不斷地讓人們注意到他的伴侶的錯誤、錯誤的決定和弱點。 強調這些,他試圖確保他的伴侶總是覺得自己不夠好,他需要對方,從而對他行使權力。 受害者會認為自己是軟弱和脆弱的,一段時間後,這種想法就會在他的性格中根深蒂固,以至於完全摧毀了他的自信心和做出獨立決定的能力。 它們轉移了談話的焦點,讓你僅僅因為感覺或思考而感到內疚。 你不明白討論是如何開始的,討論不再是關於晚餐,而是關於你的家庭和童年的問題。
在這個階段,施虐者越來越貶低他的伴侶,在積極的時期之後,他越來越多地使用操縱策略。 這些承諾一開始看起來很可信,但過了一段時間後,它們就會使合作夥伴的信心產生混亂。 灰色的迷霧籠罩著陽光明媚的關係,這段迄今被認為是愛情的關係,卻變得令受害者無法辨認。 感覺就像是如履薄冰,海浪震動著你的安全感。 他害怕當他引起強烈的負面反應時,他會受到嚴厲的懲罰,包括言語、情感的撤退、沉默的毆打。 在關係初期的愛情共生,即「愛情轟炸」階段,自戀的一方魅力十足,精力充沛,給伴侶留下深刻的印象,並給予他情感上所需的一切。 按摩師證照班 沒有比這更美麗、更好的東西了,受害者感覺自己已經觸到了上帝、偉大的上帝的腳。 「煤氣燈操縱」是一種心理恐怖形式,其結果是受害者失去判斷能力,質疑自己的正常性,最終失去現實感。 這個名字因 1944 年的電影《煤氣燈下》而得名,英格麗褒曼在片中飾演妻子。 故事中,自戀的丈夫用複雜的手段讓妻子懷疑她對現實的看法和自己的理智。 他們公寓的燈光是由煤氣燈提供的,所以丈夫常常在晚上改變煤氣的火焰,讓妻子相信她腦子有問題。
根據受傷情況或病情,每四個星期應注射兩到三次。 每個人的恢復時間都不同,但大多數人預計在就診後三到四天就能看到結果。 由此產生的疼痛減輕和功能改善可以是永久性的。 所有增殖治療課程均在辦公室進行,大約需要 30 分鐘才能完成準備。 茲索爾特·博達也從批判的角度強調了與茲索爾特·恩耶迪類似的事情,即作者對民主局限性的看法以及他對選民能力的看法。 儘管如此,他認為安德拉斯·克羅塞尼是匈牙利政治學領域最傑出的人物之一,對於這本書,他認為這是作者研究的優秀合集。 博達強調,他從克羅塞尼那裡學到了很多關於政治領導力的知識,他認為這是政治學中一個不該被忽視的領域。 起初,他們看起來值得信賴,但這只是吸引你進入這段關係的表面第一印象。 我想用實際例子來強調操縱的藝術、社會影響的心理學,以便我們能夠看到行銷是如何操縱我們的。 這些都是非常成熟的廣告心理機制,廣告無論如何都離不開心理。 應用重複原則的常見方法是不斷提醒對方他或她的錯誤、弱點或無知。
自憐/殉難-對自己被冤枉、被拋棄、被忽視、不被愛的事實進行誇大評價,是人格疾患的共同特徵。 他們設法讓我們感到遺憾或憐憫,從而給那些容易受其影響並有深厚感情的人套上絞索。 自戀的人不直接接電話,消失,不回應,不接,不空,不跟你說話。 身體按摩課程 一方面是為了讓自己能夠掌控,另一方面是為了讓自己有優越感,讓自己能夠下意識地懲罰對方,讓自己感覺自己終於有機會得到獎勵了。 內臟操縱(VM)旨在糾正內臟器官運動的狹窄。 VM是一種手動動員技術,其目的是動員腹部、骨盆和胸部器官。
顱骨整骨療法由專門從事整骨療法的醫生進行。 由有執照的專業人員執行通常被認為是安全的。 2013 年發表的一項研究比較了顱骨整骨療法與標準療法相比對孕婦骨盆帶疼痛的影響。 研究人員測量了早晨疼痛、晚上疼痛和病假天數。 2016 年的研究回顧回顧了先前 14 項研究顱骨整骨療法有效性的研究結果。 研究人員發現,兩項研究有高偏倚風險,九項研究有「高度懷疑」偏倚,三項研究有低偏倚風險。 他們的結論是,支持顱骨整骨療法益處的高品質研究幾乎不存在。 2011 年的一項較早期的研究回顧著眼於顱骨整骨療法對疼痛、睡眠、生活品質、運動功能和神經系統功能的影響。 研究人員得出的結論是,沒有足夠的證據支持在這些人中使用顱骨整骨療法。 他們相信,透過一系列的物理操作,他們可以使腦脊髓液的節律正常化,據說可以治癒許多疾病。 進行顱腦治療的人相信他們可以平衡神經和免疫障礙。 這項技術的本質是沿著頭部和脊椎施加輕微的壓力以釋放壓力。
忽視-一種被動的虐待形式,你故意不滿足對方的身體、性或情感需求。 嘲笑-由於身體、社會、物質或情緒優勢而造成的系統性和故意的傷害/羞辱。 失效-創造一個不斷向受害者暗示他的觀點、價值體系和存在並不重要、不好、不好、毫無價值的環境。 發脾氣-爭吵期間言語、身體和情感上的爆發性爆發。 有意識地、堅定地就什麼是可以接受的、什麼是不適合你的進行溝通。