Homedics Fbc-200 深層組織按摩墊、移動按摩機構、使用說明和保固訊息 含有海鹽或紅糖的身體磨砂膏可以去除死皮細胞,使您的皮膚柔軟,更容易接受身體護理產品。 專業清潔服務 它具有極好的促進血液循環的效果,建議在按摩和身體護理之前使用。 放鬆按摩可減輕壓力並有助於消除嚴重頭痛。 透過刺激頸部肌肉和頭部的特定點,刺激血液供應並舒緩疲勞的眼睛。 在倫敦,我畢業於倫敦 商業登記專業建議 Essential For 北區按摩選擇 Health 歐式外燴的精緻體驗 按摩學校,這是一門為期 2 年的整體瑞典按摩培訓課程,並獲得了國際認可的 台北地區專業外燴團隊 (ITEC) 食品機械解決方案 文憑。 這是一種按摩療法,可以溫暖並消除肌肉的疲勞和疼痛,並使心靈平靜。 治療師在輕柔的按摩過程中採用流暢而恰當的動作,激活身體的自然癒合系統並深度放鬆。 溫和的脊椎矯正療法涵蓋整個身體的溫和治療,在此過程中,治療師透過溫和的按摩和伸展運動幫助緩解肌肉緊張並改善姿勢,同時幫助恢復身心的和諧。 - 自助餐桌 竹北月子中心服務介紹 護理之家的專業照護 快速打掃技巧 SEO最佳實踐 整骨專業推薦 溫和的脊椎矯正療法 新北市安養院推薦 一種更徹底的治療方法,治療師會深入滲透,幫助釋放能量塊並消除肌肉緊張,從而提供徹底的身心恢復。 觸發點和壓痛點是肌肉組織中可以感覺到的敏感甚至特別痛苦的張力「結」。 桃園植牙專業服務 給定肌肉組織中的觸發點具有局部和遠端影響。 專業白內障手術指南 新竹外燴服務方案 偵探服務介紹 背部按摩 台中中清路按摩 在一小時的背部按摩中讓自己沉浸在深度放鬆和精神煥發的體驗中,這將幫助您恢復活力和恢復活力。 資深記帳士協助財務管理 台中搬家公司選擇 如果您有慢性、長期的健康問題,通常建議每週或每兩週一次,但這也取決於您的身體感覺。 使用阿育吠陀技術享受芳香按摩,寵愛自己,並選擇桃子或可可脂按摩油。 專業SEO公司 深層組織按摩 台北地區外燴選擇 兩隻掃動的「手臂」以一種連續的動作按摩背部的大部分,以幫助提升、伸展和放鬆肌肉。 台中整復推薦 請勿擠壓或強迫您的身體進入移動的按摩機構。 新北市安養院推薦 SOS 治療是指在緊急情況下我可以在 台中排毒養生館服務 24 新北律師事務所推薦 小時內為您提供的任何治療,具體取決於其他客戶的時間。 嘉義徵信公司的專業服務 我自然會給你建議和意見,但無論如何你必須要求下次預約。 我推薦它主要是因為它對結締組織有拉伸作用。 卡式台胞證使用指南 在治療過程中,會產生真空,使治療區域的毛細血管擴張,並且給定區域的血液量會增加。 台中整脊療程 拔罐能有效減輕肌肉及肌肉包裹的緊繃程度,並鬆解結締組織沾黏。 值得信賴的除白蟻公司 創意空間設計方案 它可以緩解受影響的區域,如有必要,可以在治療結束時使用。 適合您的台北會計事務所 如果您經歷過壓力情況後出現身體反應(戰鬥或逃跑),那麼您的身體會排出並消除壓力引起的身體變化,但您可能不會在壓力情況下逃跑或與壓力作鬥爭。 專業會議點心服務 助聽器價格參考 非自願(又稱植物性)神經系統負責維持生命的內臟器官的功能。 壓力不太深,但足以刺激我的身體(和思想)放鬆。 大雅按摩服務 她在按摩後在身體的每個部位都加了一條濕熱的毛巾,將其壓在皮膚上並輕輕擦拭——這是我在按摩中從未接受過的非常愉快的元素。 快速有效的找人服務 完整廚房設備規劃 防水膠使用方法 找台北會計師協助財務規劃 高效家事服務 新北市安養院推薦 它不僅有助於為皮膚帶來血液,還能去除多餘的按摩油。 透過正確的方法,您可以給人留下深刻的印象,並讓您的職業生涯有一個良好的開端。 多樣化餐盒訂製 我開始治療時有點興奮——放鬆,但充滿活力。 北投整復療程 最後,我可以把瑞典式按摩從我的願望清單上劃掉,但我把它保留在我的待辦事項清單上,因為我知道我會回來的。 Google SEO操作教學 可靠的會計師事務所 快速辦理台胞證 台北專業徵信社 還有其他人可以從瑞典式按摩中受益,但他們需要更加小心。 隨著年齡的增長,椎間盤由於持續的壓力而永久變平,身高也會永久下降。 從太空返回的太空人最多可以長高3%,也就是說,那些以165厘米開始太空旅行的人,返回時會長到170厘米,但這種狀態並不是永久性的,最多持續一周。 重力脊椎拉伸凳可幫助您體驗陸地條件下椎間盤的自然生長。 脊髓是中樞神經系統的一部分,是大腦的直接延續,透過脊髓,大腦和身體可以相互溝通。 一種特殊的強力按摩,透過摩擦和揉捏動作,滲透到皮膚組織的深層,放鬆疲勞的肌肉並活動關節。 - 傳統美食 老人養護單人房方案 健康坐月子的最佳選擇 漏水打針效果維持時間 快速有效的找人服務 居家清潔每小時的費用 台中中醫整骨 詳細實用的Google SEO教學資料 它可以提高性能並對代謝過程產生極好的影響。 A masszázs néhány 桃園搬家便利選擇 akupresszúrás pontot is tartalmaz, hogy a kliens nyugodt 推薦最值得信賴的SEO團隊 és földhöz 台中脊椎調整 érezze 台北地區台胞證申請 magát. A sportmasszázsban az izmok 基隆徵信社的服務選擇 és az inak sérüléseinek megelőzésére és gyógyítására helyezik a hangsúlyt. Sérülések, krónikus fájdalmak és 外燴推薦名單 fáradtság esetén is ajánlott. Mindent mindennel összekötve biztosítja SEO是什麼意思? a helyes mozgásláncok kialakulását. 對腳底反射點進行愉快、放鬆的按摩可確保整個身體的再生和平衡。 新竹外燴服務方案 偵探服務介紹 專業防水工程服務 台胞證過期如何處理 將按摩器放入包裝盒中或安全、乾燥、陰涼的地方。 旅行社護照代辦服務 靈骨塔選擇指南 避免接觸可能割傷或刺穿織物表面的尖銳邊緣或尖銳物體。 透過將輸入插孔連接到輸出插孔,將轉接器連接到設備,確保每個連接器的頂部相符(請參閱圖 1)。 然後將轉接器插入 120 下午茶外燴輕鬆安排 知名助聽器品牌介紹 杜拜簽證攻略 專業會計公司服務 優質法律事務所推薦 伏特交流電源插座。 西屯肩頸放鬆 將坐墊安裝在大多數椅子上,以便在閱讀、放鬆或工作時享受奢華的按摩。 阿育吠陀阿巴揚伽全身深度放鬆體驗,有助於緩解壓力和緩解肌肉緊張,同時支持健康的生活方式和內在平衡。 專業會議點心服務 如何快速辦理護照 腿部和腳底按摩 台中美式脊椎矯正 透過 外牆防水解決方案 30 全面了解台胞證 分鐘快速有效的按摩呵護您的腿部和腳底,讓雙腳恢復活力並舒緩疲勞,同時幫助您放鬆和減壓。 快速辦理護照的方式 長照2.0政策解析 按摩可以幫助您放鬆,減輕壓力和肌肉緊張,改善血液循環和免疫系統,並對睡眠和情緒健康產生積極影響。 我自 2018 年以來一直在使用 Access Consciousness 工具,並學習了諸如身體護理等身體治療方法。 Access Bar、活力整形或可能性交響樂 (SOP) 等。 平均而言,需要 4-6 次療程才能彼此告別,這樣您就可以獲得所有工具、知識和信心,從而能夠將自己從長期依賴的治療師與客戶關係中解放出來。 之後,我們談論後​​續治療,這是您完全康復路上的一站,次數由您現有的問題決定。 當我們第一次進行健康評估時,我會詳細詢問您的病史、您可能接受過的任何手術以及所有影響您的可能影響您身體狀況的事件,以便更好地了解什麼是必要的可能導致您出現某種肌肉骨骼問題。 深層組織按摩後,隔天通常會出現輕微酸痛,但您不應在治療中表現得好像疼痛就是目標。 Bolus 網站安全的SSL憑證 de 台北高級外燴服務體驗 Mer 是裝在亞麻袋中的溫暖海鹽晶體和薰衣草的混合物,是基於泰式元素的按摩的重要組成部分。 耐用不鏽鋼流理台 全身按摩(放鬆或瑞典式) 台中整脊療程 透過快速有效的 新竹外燴服務方案 30 如何進行居家打掃 分鐘按摩來恢復活力和恢復活力,幫助您在忙碌的日常生活中放鬆身心。 頭部治療是一種情緒刺激療法,重點是緩解上半身的緊張。 高品質外燴餐飲選擇 我們從刺激血液循環的活力按摩開始,動作變得更輕柔、更緩慢。 SEO關鍵字應用方法 坐月子中心的全面服務 推薦的小型外燴服務 自然效果的墊下巴療程 隨後對頸部、肩部和上背部進行放鬆按摩,以消除剩餘的緊張並釋放毒素。 塔位風水布局建議 深層組織按摩是一種專注於重新調整肌肉層和結締組織的療法。 在嚴重的情況下,或在不太複雜的問題的情況下,即使 SEO關鍵字應用方法 1 北屯整骨服務 次療程也足夠有效。 泰國簽證申請教學 專業外燴服務 塔位風水布局建議 臉部按摩 煥然一新、抗皺臉部按摩,採用日本技術,幫助那些想要煥然一新的肌膚。 營業登記快速辦理 再生的區域永遠不會像原來的區域那麼靈活。 它們不僅會導致腳和腳踝疼痛,還會導致膝蓋、臀部和脊椎出現疼痛症狀。 由於高跟鞋將您的體重向前推,鞋墊和腳趾將負責吸收步行時腳底的壓力。 這可能會導致拇囊炎、錘狀趾、繭和整個腳部的疼痛。 這種特殊的綜合護理是專為男士開發的,它同時是身體和臉部護理。 台中地區專業律師 漏水問題的快速解決 高雄專業牙醫診所 台中台胞證辦理資訊 台中整骨價格 用凝膠清潔並去除角質的背部,然後用充氧包裹進行排毒。 唐六典專業治療 當包裹在背面時,用橡皮擦清潔臉部,使之煥然一新,並敷上平衡面膜。 A különféle krónikus fájdalmak hátterében jó eséllyel elsősorban a fascia károsodása állhat. Öszetettebb, valamint  régóta fennálló krónikus fájdalom esetén 3-5 kezelés is szükséges lehet. Természetesen minden eset és Egyén más, így ezen kezelés számok főként a tapasztalataimat általánosítja. A medence testünk statikai központja így állapota befolyásolja az egész check 五權路按摩服務 működését. A fájdalom jelentkezhet 新竹月子中心選擇 közvetlenül az ágyéki 高級外燴服務介紹 szakaszon 除蟑除害專家推薦 vagy akár távolabbi területeken is. Fontos szerepe van a funkcionális izom és 新北律師事務所推薦 ízületi 撥筋創業指導 teszteknek. 這些刺激作為刺激到達您的脊髓,然後透過您的自主神經系統傳播。 月嫂每日服務費用參考 這就是緩慢、輕柔的按摩如何激活你的副交感神經系統,向你的大腦傳達這樣的信息:你的環境是和平與安寧的,你不必與任何人爭鬥,你不必保護自己,你不必逃跑,終於到了充電放鬆的時候了。 值得信賴的會計師推薦 因此,在按摩過程中,您的心跳逐漸正常,您的呼吸減慢並加深,您的消化再次正常運行,您的細胞開始再生,您平靜下來併入睡。 Google商家檔案申請教學 我相信您已經知道,專業的按摩可以減輕您的肌肉緊張,改善關節的活動性,刺激淋巴液的運動,以及 全面醫美服務選擇 - 這就是現在有趣的 台中按摩店選擇 - 整骨推拿療程 以適度的力度和緩慢的動作進行的按摩降低血壓、緩解壓力、鎮靜作用並確保良好的睡眠。 攜帶 - 現代風室內設計概念 您一側攜帶一個沉重的單肩包或一個打包好的背包。 杜拜簽證攻略 一側承受重物會導致不平衡、肌肉負荷不均勻以及頸部和肩部肌肉超負荷,這是頸部疼痛的溫床。 台中按摩排毒療程推薦 不動-您看電視、工作或旅行的時間太長而沒有改變姿勢,在這種情況下,您的肌肉會變得不靈活、僵硬,並且第二天會變得疼痛。 台南搬家服務推薦 自助餐外燴專家服務 頸部僵硬是一種多因素造成的所謂這是一種多因素現象,這意味著有許多風險因素可以促進其發展,而且不是其中一個因素,而是很可能有幾個因素同時出現。 電話查詢服務詳解 當您面朝下躺在按摩床上時,由於重力的作用,這種保護性、保濕性分泌物會更快地從鼻竇流入鼻腔,您會經歷鼻塞。 所以無論你如何集中註意力,你都無法加快消化速度或減慢心率。 台胞證過期如何處理 新北優質除白蟻公司 工商登記全攻略 突然的動作-無論是醒著還是在晚上做惡夢,你都會做出快速、劇烈的動作,這可能會導致肌肉拉傷並伴隨著痛苦的醒來。 台中排毒按摩服務 自然效果的墊下巴療程 專業消毒公司推薦 睡覺-當你趴著睡覺時,你的脖子會朝一個方向扭轉幾個小時,這會拉傷頸部的肌肉,早上你會感到它們疼痛和僵硬。 認真的運動員每週需要兩次或兩次以上的治療才能保持最佳狀態。 居家清潔秘訣 為了緩解疼痛,人們通常發現他們最初需要更頻繁的按摩。 草屯按摩服務推薦 新竹外燴服務方案 藍芽助聽器的技術優勢 隨著肌肉放鬆並開始癒合,治療頻率可以減少。 台中養生排毒 基隆台胞證快速申請 如果您使用按摩來緩解疼痛或其他健康問題,請定期進行按摩。 打掃家裡的小技巧 當然,根據您的受傷情況,您可能需要進行不太激烈的練習或簡化訓練,但盡量不要完全停止。 服務 皇家水療中心於 1886 隆鼻塑造完美輪廓 年首次開業,如今經過精美裝修,以最現代的水療服務和護理以其原始的輝煌等待著遊客。 專業搬家公司服務 皇家水療中心是豪華科林西亞皇家大酒店的瑰寶,可從 Erzsébet körút 和酒店直接進入,皇家水療中心佔地 整脊師證照培訓 1,000 宜蘭外燴服務介紹 多平方米,提供最多樣化的茶點、放鬆和身體護理服務。 基隆台胞證申請教學 游泳池、休閒區、三溫暖、蒸氣浴、按摩浴缸、健身設施房間、不同體驗的淋浴、藻類治療床和無數的放鬆和呵護護理。 SOS 治療是一種快速、針對特定問題的治療方法,適合立即緩解疼痛,具體取決於您的病情和情況。 專業外燴公司服務 熱石、深層組織、泰式……不知怎的,我設法體驗了各種各樣的按摩,而沒有被視為「經典」。 難道你不會也掩蓋並忽視緊急訊號,冒著日後遭受不可預見的損害的風險嗎? 申請台胞證照片規範 然而,很多人每天都會這樣做,他們服用止痛藥來減弱身體令人不安的警報信號——即症狀。 台中骨盆矯正 台南律師的專業建議 3個月左右,隨著寶寶抬頭,頸椎形成倒「C」形曲線。 杜拜簽證申請指南 護理之家的專業照護 深層清潔的醫美做臉體驗 6個月左右,當他坐著時,9-12個月左右,當他採取站姿時,背部下部也變成倒“C”形,從而形成雙“S”形脊柱成人的柱特徵。 椎間盤是一種類似橡膠的物質,將椎體彼此分開,椎間盤約佔脊椎長度的四分之一。 到府外燴便利服務 納骨塔服務與選擇 新竹整復服務 由於椎間盤的擴張和收縮能力,我們有時會更高,有時會更矮。 冷氣清洗專家 例如,當我們站直時,重力會壓迫脊椎中的椎間盤,導致它們變平並失去高度。 逢甲脊椎矯正 雖然看起來不可能,但脖子長2-3公尺的長頸鹿和脖子長1公分的人類都有7塊頸椎。 附近眼科快速查詢 台北優質眼科推薦 但人類頸椎體的高度在1公分左右,而長頸鹿的頸椎體則達到25公分。 提供經驗豐富的按摩治療服務的按摩治療師通常會向客戶提供各種治療性按摩技術。 專業協助討債服務 這可以包括瑞典式按摩、深層組織按摩、運動按摩、懷孕按摩等。 整復療程推薦 按摩治療師也可能根據客戶的需求使用特殊的工具和技術,例如熱石、拔罐或芳香療法。 台中整骨推薦 經驗豐富的按摩治療師通常能夠為客戶提供個人化的按摩體驗,幫助他們放鬆、緩解肌肉緊張、減輕壓力並改善運動範圍。 對於我們的臉部護理,我們使用 老人助聽器價格解析 Phytomer 分析漏水原因的專家 開發的反射熱法,該方法結合了海洋的有益作用和在特殊排毒背包的幫助下對身體反射區的刺激。 台北地區外燴選擇 海洋化妝品含有臉部皮膚必需的微量元素和礦物質。 例如,薰衣草具有放鬆的效果,而柑橘類水果的香味則具有提神醒腦的作用。 成立公司的一站式協助 西屯體態調整 在某些情況下,它可能是對我的工作有用且重要的補充,儘管我不將其用作獨立的按摩治療。 值得信賴的牙醫推薦 精緻茶會外燴方案 桃園搬家便利選擇 足部按摩透過腳底的反射區影響身體,透過刺激特定區域,我們可以影響與之相連的器官和器官系統的功能。 台南律師的專業建議 透過足部反射區按摩,血液循環加快,淋巴循環受到刺激,新陳代謝加快,細胞的氧氣和營養供應得到改善。 鼻子同時參與呼吸、嗅覺、防禦和發聲任務,因此對它的保護尤其重要。 個性化裝潢設計 舉個例子,假設你的腿感覺麻木,那麼這可能是由於你的脊椎L5-S1椎間盤退化引起的——那麼下一步,是什麼導致了L5-S1椎間盤退化呢? 桃園植牙專業服務 墓地購置建議 我們必須追問這個問題,直到我們追根溯源。 推薦的小型外燴服務 毫無疑問,這不是一件容易的事,因為人體是一個動態變化的系統,在身體的不同層面上存在著如此大量的因果關係,以至於原始的根本原因往往幾乎是不可能的。 台中按摩店選擇 這並不意味著你不必為之奮鬥、不斷研究、更接近根源。 推拿推薦與介紹 簡而言之,脊椎由骨骼組成,脊髓由神經組成。 隨著受傷次數和程度的增加,身體會變得越來越僵硬。 您的血糖值是影響傷口癒合速度的主要因素。 如果血糖值高於正常值,營養物質和氧氣無法為細胞提供能量,免疫系統的功能就會受到限制,導致細胞發炎加劇,癒合時間延長。 請記住,這些藥物只能暫時緩解症狀,只能治療症狀,不能放鬆肌肉緊張的根本原因,您只是感覺不到肌肉緊張帶來的疼痛。 13 散光矯正的解決方案 臥式冷凍櫃的實用指南 居家清潔每小時的費用 台中專業外燴服務 實力堅強的SEO專業公司.意外/受傷 冷凍櫃推薦清單 - 按摩證照考試準備 如果您曾經歷頸部突然向前/向後移動的情況,通常是在車禍、頸部扭傷之後。 按摩可以降低血壓和體溫,突然站立會使身體搖晃,因為血壓必須升高,身體才有能量站立和移動。 永和護理之家服務推薦 診斷是一種醫療能力,只能由有執照的醫生進行。 台北專業徵信社 儘管按摩治療師知道最常見的運動疾病、變化和退化,他們可以解釋用拉丁文寫的醫學檢查結果,但這並不意味著他們被診斷出來。 解答SEO的基礎與應用問題 診斷不是按摩師的能力,按摩師只能給予意見並建議您去專科醫生辦公室進行準確的診斷。 台中泡腳服務 兒童眼科專業服務 兩者都屬於西方按摩技術,即以人體解剖學為基礎的瑞典式按摩和治療性按摩,而東方按摩的精髓則更具哲學性和精神性。 聯合法律事務所介紹 快速辦理台胞證的方法 因此,我們可以將按摩稱為幸福和優質生活的基石,而不是為特殊場合保留的奢華放鬆。 Shirodhara 頭部按摩 可靠的外燴公司推薦 Shirodhara 頭部按摩是一種傳統的印度療法,將溫熱的油均勻地倒在額頭中央,在短暫但有效的 30 分鐘治療過程中,使身心平靜下來。 印度頭部按摩 印度頭部按摩是一種古老的阿育吠陀技術,透過輕柔而有效的動作緩解頭部、頸部和肩部的緊張,在短短 30 解答SEO的基礎與應用問題 分鐘內促進放鬆和精神煥發。 深層組織按摩提供全面的治療,徹底釋放肌肉痙攣,改善身體的能量流動,從而促進身心的和諧。 數位行銷策略 Vendégeink 養護中心單人房推薦 választhatnak különbözô testkezelések közül. „Csökkentheti a műtét utáni tapadásokat, ödémát 頭痛放鬆按摩 és csökkentheti 可靠的防水工程團隊 a hegszövetet 老人助聽器推薦品牌 is. 對於課程,所支付的金額可在付款之日起 推薦的小型外燴服務 6 台中運動按摩服務 個月內用於其他治療、計劃或活動。 辦桌外燴推薦清單 第一次 白內障治療選擇 Access 台中筋膜放鬆療程推薦 Bars 值得信賴的網路行銷公司 治療後,當我坐起來時,三年來每天的疼痛消失了。 白蟻防治的專業建議 經過三年的慢性背痛,這是我的背不痛的第一天。 透過這種方式,除其他外,它可以促進身心健康。 精緻BUFFET外燴菜色 根據演化生物學和生物考古學,背痛和其他骨骼問題是直立行走的不幸副作用。 身體放鬆按摩 僅用兩個四肢分擔整個重量會帶來痛苦的後果。 專業清潔人員介紹 人類罹患脊椎疾病的幾率明顯高於靈長類動物,對此的一種解釋是雙足行走對脊椎造成的壓力。 平價助聽器購買建議 牙橋修復牙齒的選擇 例如,黑猩猩的脊椎呈「C」形,因此重心位於臀部前方。 值得信賴的安養院選擇 人體的重心必須轉移,才能使身體長時間保持兩條腿站立,而不需要額外的努力。 請記住,就像在跑步機上短跑並不能讓你為馬拉松做好準備,沙拉也不能讓你達到營養目標一樣,按摩也無法扭轉多年的負面影響。 換護照的簡單教學 宜蘭外燴服務介紹 所以你已經可以看到,按摩後的輕鬆、平靜、快樂的狀態不是幻覺,也不是偶然的結果,這就是你的身體向你發出的信號,表明你的副交感神經系統已被激活並且目前正在激活。 士林撥筋療法 然而,透過這種方式,您的交感神經系統仍然處於開啟狀態,使您的身體保持持續警覺,因此副交感神經系統的活動會暫停。 台中按摩服務推薦討論區 日常壓力會導致交感神經系統超負荷和副交感神經活動不足。 墓地購置建議 專業協助討債服務 當您睡覺時,您的身體會經歷不同的睡眠階段。 14.精神狀態-在壓力大的情況下,作為一種本能的、難以察覺的反應,肩膀被拉起,肌肉緊張,這種僵硬、緊張的姿勢長期下去會導致頸部疼痛。 如何申請泰國簽證 散步結束後,你的脖子會很痛,蛙泳時抬頭讓你的身體處於基本上相同的位置。 士林整骨療程 運動-前一天,您在健身房過度鍛鍊和/或跳過了伸展運動。 四門冰箱使用指南 推薦的小型外燴服務 專業長照中心服務 過度訓練和不當的運動也會導致頸部疼痛,主要是肩膀的過度訓練和/或缺乏伸展隱藏在背景中,因為肩部肌肉也與頸部相連。 台中中醫整骨 枕頭-睡在比必要的更平或更高的枕頭上也會拉傷你的脖子,因為它會迫使你的頭部長時間保持在一個不合適的角度。