首先，搜尋引擎會將新鮮和相關的內容視為提高排名的關鍵因素之一。當網站的內容定期更新，搜尋引擎會重新抓取並索引這些內容，從而讓網站保持在搜尋結果中的高排名。這意味著，不斷更新內容能讓網站保持活躍，增加被搜尋引擎爬蟲索引的機會。

其次，定期更新內容有助於滿足用戶的需求。隨著時間的推移，用戶的需求和問題會發生變化，定期更新內容可以確保網站提供的資訊始終是最新和最相關的，從而提高用戶體驗，增加網站的吸引力和留存率。

此外，內容更新還能提高網站的內部連結結構，促進其他頁面的互動，進一步提升網站整體的 SEO 成效。

總結來說，定期更新內容對 SEO 排名的提升至關重要。網站保持內容的新鮮度，不僅能提高搜尋引擎的排名，還能增強用戶體驗，讓網站更具吸引力。