垃圾連結通常來自品質低落的網站、不相關的內容或是大規模購買連結的行為。這些行為被Google等搜尋引擎視為操縱排名的作弊手法。一旦被偵測，網站可能遭受排名下降、權重減少，甚至被完全移除索引，嚴重影響流量與品牌信譽。

為避免風險，網站應建立自然且有價值的外部連結，確保所有連結來源具有相關性與權威性。避免參與連結交換或購買連結行為，並定期透過Google Search Console檢查反向連結健康狀況。

總結來說，專注於內容品質與用戶價值，才是長期穩定提升SEO的正確途徑。