首先，避免使用黑帽 SEO 技術，例如關鍵字堆砌、隱藏文字或購買外部鏈接等。這些手法可能帶來短期效果，但長期來看反而會損害網站信譽，甚至觸發 Google 的手動或演算法懲罰。

其次，注重內容品質。確保內容對用戶有價值，並且原創而非複製他人內容。Google 對低品質或重複內容的網站懲罰較為嚴厲，因此創建符合用戶需求且有深度的文章至關重要。

最後，監控網站健康狀態。定期檢查網站是否存在技術性錯誤，例如 404 頁面、速度過慢或不安全的 HTTPS 設定。此外，通過 Google Search Console 監控網站的索引狀態和可能的警告，以便及時處理問題。

透過專注於用戶體驗、內容品質和網站技術優化，網站經營者可以有效減少遭受 Google 懲罰的風險，從而提升搜索引擎表現並穩定排名。