首先，SEO是指通過優化網站結構、內容和關鍵字等，提升網站在搜尋引擎自然搜尋結果中的排名。這種方法是一種長期策略，通常需要數週或數月的時間才能看到效果。SEO的目的是提高網站的有機流量，並且大多數情況下，使用者不需要支付費用。

與此不同，SEM則是指通過付費廣告在搜尋引擎結果中獲得更高的曝光。這通常是通過使用Google Ads等平台，設定特定的關鍵字來吸引潛在客戶。SEM的優勢在於可以立即產生效果，但這需要支付廣告費用。由於是付費的，SEM的結果通常會更快速，但成本也較高。

總結來說，SEO和SEM各有優勢，企業應根據自身的需求選擇合適的策略。如果想要長期穩定的流量，可以選擇SEO；如果需要短期內迅速獲得曝光，則可以選擇SEM。