首先，內部連結有助於建立網站的層次結構。合理的內部連結能夠幫助搜索引擎爬蟲更輕鬆地抓取網站的所有頁面，從而提高網站的索引效率。例如，將主要內容頁面和子頁面之間建立內部鏈接，能讓搜索引擎了解哪些頁面更具權威性，哪些是補充內容。

其次，內部連結有助於提升頁面權重。將高權重的頁面連結到其他相關的頁面，可以將部分權重傳遞給這些頁面，從而提高其排名。這種策略稱為“權重傳遞”，是SEO中一個非常有效的技巧。

此外，內部連結還能改善用戶體驗，增加用戶在網站上的停留時間。通過設置相關的內部連結，能引導用戶深入探索網站，從而提升轉化率。

最後，避免過度使用內部連結。過多的內部鏈接會讓頁面顯得雜亂，反而會影響用戶體驗和SEO效果。因此，內部連結應該合理分配，避免過度堆砌。

總結來說，合理的內部連結策略不僅能幫助提升網站排名，還能改善用戶體驗，是提高SEO效果的關鍵。