首先，SEO有助於網站在搜索引擎結果中排名上升。通過關鍵字優化，網站能夠匹配使用者的搜尋需求，讓搜尋者更容易找到相關內容。選擇適合的關鍵字，並將其合理地分布在標題、內文及圖像描述中，可以顯著提高網站的曝光度。

其次，SEO可以提升網站的用戶體驗。網站的載入速度、移動端兼容性以及簡潔的導航設計等，都是SEO的重要考量因素。快速載入的網站會讓用戶更有耐心瀏覽，從而減少跳出率，增加訪問深度。

最後，持續的SEO維護能夠保證網站保持在搜索引擎中的優勢地位。隨著搜索引擎算法的不斷更新，網站需要不斷調整策略，確保內容的質量與時俱進，保持競爭力。

總結來說，SEO是一個持久且系統化的過程，它不僅能提升網站的搜尋引擎排名，還能改善用戶體驗，進而提升網站的整體質量。